Wasser erfrischt, es stillt den Durst, es macht sauber und es ist vor Allem eins: sehr kostbar.

Wasser erfrischt, es stillt den Durst, es macht sauber und es ist vor Allem eins: sehr kostbar. Wasser ist für alle Lebewesen essentiell. In diesem Newsletter erfahren Sie interessante Fakten rund ums Thema Wasser, was hinter dem Begriff „virtuelles Wasser“ steckt und wie gesund Wasser sein kann. Auch diesen Monat stellen wir wieder Arten vor, die sich an diesen speziellen Lebensraum angepasst haben.

Tauchen Sie mit uns ein ins nasse Element und lesen Sie mehr darüber unter: naturschwaermer.lbv.de.

Die Eintagsfliege
Genau genommen gibt es nicht „die“ eine Eintagsfliege, denn es sind zahlreiche Arten dieser Insektenordnung, die man in und an unseren Gewässern finden kann. Sehr beeindruckend ist ihre Wandlungsfähigkeit. Die Larve lebt am Grund von Gewässern und ist in der Regel an ihren drei langen Schwanzanhängen zu erkennen. Nach einigen Monaten unter Wasser steigt sie aus dem feuchten Element. Aus der Larvenhülle schlüpft dann ein Insekt mit Flügeln, das an ein Leben in der Luft angepasst ist. Nach einer Häutung ist die Eintagsfliege flugfähig und geschlechtsreif. Sie lebt einige Stunden bis hin zu wenigen Tagen. In dieser Zeit paaren sich die Tiere und das Weibchen legt die Eier ins Wasser ab, ehe es stirbt.
(Foto: Ingo Zahlmeiner, Andreas Giessler)

Der Wasserfrosch
Ist das nicht eine Dopplung – Wasser und Frosch? Sind Frösche nicht immer im Wasser? Der Wasserfrosch hält sich zwar stets in der Nähe von Gewässern auf, er überwintert aber zwischen September und März an Land. Wasserfrösche sind auch wanderlustig und können bis zu 500 m weit vom Gewässer entfernt gefunden werden. In den Sommermonaten und vor allem für die Entwicklung der Eier und Kaulquappen brauchen Wasserfrösche, wie alle unsere Frösche, das Wasser. In kleinen vegetationsreichen Gewässern fühlt er sich am wohlsten.
(Foto: Frank Derer)

Die Teichrose
Die Teichrose verleiht unseren Seen im Sommer gelbe Farbtupfer auf der Oberfläche. Dabei ist die Blüte nur ein kleiner Teil der Pflanze. Ihr Stängel ist über mehrere Meter lang und biegsam. So ist er beweglich und bricht auch bei stärkerem Wellengang nicht ab. In ihm wird Sauerstoff von der Wasseroberfläche zu den Wurzeln transportiert. Die Früchte der Teichrose schwimmen einige Zeit auf dem Wasser und sind für die Samen wie ein kleines Boot, das sie an einen neuen Ort transportiert.
(Foto: Frank Derer)

Die Bachforelle
Sie liebt saubere und schnell fließende Gewässer und kommt auch in manchen Bergseen vor. Die Bachforelle legt ihren Laich an sandigen Stellen im schnell fließenden Wasser ab. Sie selbst versteckt sich gerne zwischen Steinen und braucht daher strukturreiche Gewässer. In begradigten Bächen und Flüssen ist sie daher kaum anzutreffen. Durch Wasserkraftwerke wird den Forellen die Möglichkeit der gefahrlosen Wanderung genommen. Wollen wir die Bachforelle auf Dauer erhalten, brauchen wir wieder mehr saubere, durchgängige und strukturreiche Fließgewässer.
(Foto: Andreas Hartl)

Vor 200 Jahren, am 17. Mai 1821, wurde Sebastian Kneipp in Bayern geboren. Als er in jungen Jahren an Tuberkulose erkrankt, liest er erstmals von der heilenden Kraft des Wassers und macht den Selbstversuch. Regelmäßige kalte Bäder in der Donau helfen ihm seine Krankheit zu besiegen. Als „Wasserdoktor“ entwickelt er die Wasser-Heilmethoden weiter und integriert zudem die Kräuterheilkunde. Seine Wasserheilkuren helfen Menschen, aber auch Tieren. So setzte er sie in Bad Wörishofen auch erfolgreich bei erkrankten Rindern ein.

Genießen auch Sie sich die Kraft des Wassers, indem sie Ihren Füßen ein Wechselbad mit ätherischen Ölen gönnen. (Foto: Monika Schirutschke)

So geht´s:

-          Sammeln Sie etwa eine Hand voll Fichtennadeln.
-          Geben Sie diese in eine Schüssel und füllen Sie einen ½ Liter kochendes Wasser ein.
-          Gießen Sie diesen Sud nach 15 Minuten ab.
-          Stellen Sie zwei Fußbadewannen breit.
-          Füllen Sie in die erste Wanne warmes Wasser (36 – 38 °C) und in die zweite Wanne kaltes Wasser (ca. 18°C) ein.
-          Geben Sie in das warme Wasser den Nadel-Sud.
-          Gönnen Sie ihren Füßen nun 5 Minuten im warmen, duftenden Wasser.
-          Halten Sie danach ihre Füße für 10 Sekunden in die kalte Wanne.
-          Wiederholen Sie diesen Vorgang und trocknen Sie ihre Füße anschließend gut ab.

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